生活的藝術Part I 課程
回到自己... 列印 E-mail

張雅婷,台北
很感謝這幾天的這個機會...
我越來越覺得,這幾天教會我的,是一種內心的抉擇,
抉擇讓自己是不是願意沈靜下來好好的作五加一、
抉擇讓自己願意自發性放空,只是與自己的呼吸單純的相處;
讓自己回到與自己單純相處狀態後,再回頭看待身邊發生的事。
而且,原諒別人、願意不去追究別人錯誤背後的動機。

只有這樣,才能讓自己回到自己...
昨天很早就睡著了!
今天醒來,很快樂的自己作了一次瑜珈與標準淨化呼吸。
我在大休息式時躺了好久,
醒過來重新面對我的工作時,雖然還有很多困惑與迷惘...
但是,我想,我會繼續練下去...
直到我領悟到一種更好的處事態度為止! 

感謝老師這些天耐心付出,以及對於我們無知發問的各種包容。
我會把自己的事情逐漸整理好,
我非常渴望可以撥出時間來。
希望老師常呼喚我們,在生活的藝術有需要的時候,
發出廣播呼叫人手的訊息,
至少我這個『我執霹靂小組組長』會設法前往支援的! 

再次謝謝老師!

 
它是值得推廣的課程! 列印 E-mail

費肇寧,台北
老師:很高興參加這次課程,也很高興能認識這麼多的朋友,我從課程中學到如何呼吸,如何觀察每一個動作後...身體的變化,如何正面且正確的思考事情,它的確是相當正向的一個課程,值得推廣!

 
放下控制後,發現自己就是愛 列印 E-mail

李涴淩,台北
也想過沒有極限的生活,
去看看這世上別人生活的方式,
開放自己、不想用過去的方式生活著...
從前有個信念--人要有自制力,
所以控制自己、控制生活、也不自覺的控制別人,
卻發現所有一切都失控了...
過去,在較不熟悉的環境中,都會保護自己、防衛他人,
這次,是真正慢慢打開原本的框架...
其實能感受到自己就是愛...
滿滿的充滿能量,會想分享給他人。

 
長年支氣管炎與呼吸困難 列印 E-mail

詹麗花,會計,新加坡
學習淨化呼吸法之前的十年間,我每年總會罹患好幾次嚴重的支氣管炎、伴隨呼吸困難而入院。學習後健康大有進步,一年半以來未曾再患。此外,我的家人皆注意到我對他們變得十分有耐性,不再動不動就大發脾氣。

 
告別十多年的失眠 列印 E-mail

李萍珠,家庭主婦,香港
原患失眠症已十多年,身體病痛連連,近四年來情況更嚴重,全倚賴安眠藥與鎮定劑。勤練呼吸法三個月後,平常所依賴的藥物隨即戒掉,失眠已告消失,以往無淚水的情況獲得改善。...我體驗到何為真正的生命動力、人生態度轉為積極、氣質轉化、精力充沛,原潛藏體內的慢性病症也因而顯露並改善。現在,我已能夠享受人生。

 
希望更多人得到這樣的恩澤 列印 E-mail
謝可真,台西郵局局長,台灣
長年高血壓、中風住院,對自己失去信心。練習淨化呼吸痊癒後說:希望世上更多人能得到這樣的恩澤,無論是幸福的人、苦難的人...都能到古儒吉大師的懷抱裡,享受像太陽一樣無條件的愛...
 
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