好好呼吸 遠離失眠憂鬱

【中國時報 】民國95年11月21日，◎陳美文/專題報導
    生活壓力好大，很多人覺得日子真是鬱卒，研究卻發現，只要簡單的調整呼吸吐納，失眠、憂鬱問題，甚至可不藥而癒。部分醫界人士及有心人正在推動，規律練習「淨化呼吸法」來平衡身心靈，延緩老化，並提升自癒能力。

    「什麼樣的課程，要7000元？」不少參加淨化呼吸法的學員，一開始都是抱著存疑的心情參加，但短短幾天的課程，有人痛哭、有人狂笑，有人卻說宛如回到母親的懷抱，各種形容詞說穿了，就是找回靈魂最底層的自己。    

呼吸養生新風潮

【時報週刊】民國97年5月9~15日，文◎邱玉珍

廖碧蘭表示，細胞長期處於壓力之下，其周圍就像雲霧一樣，看不見任何東西，這團雲霧就是所謂的生命能量；人體充滿壓力時，能量就會被一層雲霧遮蓋。透過深層的呼吸，雲霧會慢慢散去，讓細胞重新活化。

淨化呼吸 幫妳紓壓解憂

呼吸配合轉肩頸 疼痛拜拜

【蘋果日報】民國97年9月2日，報導◎劉燕美

藉由呼吸的練習，可調和腦部、心跳、荷爾蒙、精神與情緒的節奏，讓人感到平靜。 

「氧氣大補貼１」學練正確的呼吸

【常春月刊】民國97年8月號；文◎洪淑菁 (僅節錄封面故事"有效補氧法"中，第一篇有關於淨化呼吸的部分)

 「花錢學呼吸？」幾年前，中華民國生活的藝術發展協會理事長廖碧蘭到國外演講有關淨化呼吸法時，媒體出現了這樣斗大的標題。短短數年，強調呼吸的瑜珈、氣功等如今已經成為時下最夯的養生法。